如何更改 Google 的抓取速度？

问：

我刚刚切换了服务器;从共享主机到 EC2，并看到了更好的性能。我想谷歌也注意到了这一点，并提高了抓取率，不幸的是，对我来说，它目前太高了，我无法在我的网站上处理它。我怎样才能拒绝它？我做了一些阅读，人们说您可以在 Google 网站站长工具中执行此操作，但是您切换抓取率设置的区域显示以下消息：“您的网站已被分配了特殊的抓取率设置。您将无法更改抓取速度。

我的大部分流量都依赖于谷歌，所以我不想通过机器人.txt阻止他们，我只想让他们慢一点。有没有办法通过机器人.txt或其他方法做到这一点？