无法使用 Docker 访问 Mac 上的 SQL Server Express

问：

我在 MacBook Pro M2022 芯片上的 Windows Parallels 上使用 Visual Studio 2022。我的目标是在 Windows Parallels 上使用 SQL Server Express。我找到了这个指南：

https://kb.parallels.com/en/129699

我能够在 Mac 上创建 SQL Server Express 的 docker 映像。我有一些问题：

1. 使用我提供的指南，我的连接字符串是什么？
2. 我应该在 parallels 内部还是在 Mac OS 上创建一个 docker 映像？
3. 是否可以下载 SQL Server Management Studio 的 docker 映像？

我在 parallels 之外的 MacOS 上启动了 docker 映像，但我无法找出连接字符串。服务器名称是什么？SQL？用户名也是 SQL 吗？

我进入了 Azure Data Studio，并输入了以下连接字符串：

用户 SA 密码VeryStr0ngP@ssw0rd 服务器 localhost：1433

我还尝试了 3 个 IP 地址：

1. 我在谷歌上搜索了我的 IP 是什么，然后输入了它。
2. 在 Parallels 中，我转到了网络>设备，并使用了该 IP 地址。
3. 我进入 Mac OS > Network 并单击我的 WiFi 旁边的详细信息。

当我在没有并行的情况下连接时，我收到以下错误：

Microsoft.Data.SqlClient.SqlException （0x80131904）：与 SQL Server 建立连接时发生与网络相关的错误或特定于实例的错误。找不到服务器或无法访问服务器。验证实例名称是否正确，以及 SQL Server 是否配置为允许远程连接。（提供程序：TCP 提供程序，错误：35 - 捕获到内部异常） ---> System.Net.Sockets.SocketException（00000005、0xFFFDFFFF）：提供 nodename 或 servname，或者未知 在 System.Net.Dns.GetHostEntryOrAddressesCore （字符串主机名、 布尔值 justAddresses、 地址家庭、 Int64 开始时间戳）