git pull 命令后我的本地文件被删除了，我怎样才能找回我的文件？

问：

我想将一个包含数十个文件的文件夹传输到 git hub。我的主文件夹分为 6 个子文件夹。由于这个主文件夹与我在 git hub 中创建的 repo 同名，我想将 6 个文件一一推送到它下面。当我使用“cd”命令从 6 个文件中选择第一个文件并尝试使用“push”命令发送它时，我收到一条警告，指出远程文件和本地文件的内容不同。它建议我“拉取”文件以同步它们。运行命令“git pull --rebase origin main”>>“git add .>>“git push -u origin main”，我意识到在我的本地文件中，除了我处理的第一个文件外，我的本地文件中有 5 个文件，在主文件夹下的 6 个文件中。已删除。我需要找到我花了几个小时处理的文件，你能帮我吗？谢谢

我尝试了 git reset 和 git revert 等命令来恢复已删除的文件，但没有成功。我该怎么办？