定期将特定文件夹从一个 git 存储库拉取到另一个 git 存储库

问：

我有一个大小为 ~30GB 的大型 git 存储库 R1，它有一个大文件夹 F1，大小约为 ~15GB。我无法修改此存储库，因为存储库始终具有高频的 R/W 操作。

我想创建另一个 git 存储库 R2，它定期以快速有效的方式将文件夹 F1 从 R1 拉入 R2 中的 F2。

我已经尝试过在 R1 上拆分 git 子树，但这太慢了，需要 ~30 分钟。对于 R1 中 F1 中的每次更新，git 子树拆分每次都需要 ~30 分钟，这是不可行的。

我还尝试了在本地运行良好的 git sparse-checkout，即，我能够创建一个本地存储库 R2，只有 R1 的 F1 以快速有效的方式将 F2 与 F1 同步，但我无法在远程版本的 R2 中做同样的事情。

任何帮助都是值得赞赏的！