在具有重复类型的 std：：tuple 中按类型访问应产生编译错误

问：

根据标准（或至少是 cppreference），std：：tuple 的 std：：get 应：

5-8） 提取类型为 T 的元组 t 的元素，除非该元组正好有一个该类型的元素，否则无法编译。

所以我对这句话的解释是，这个代码不编译：

std::tuple<int, int> my_record;
std::get<int>(my_record) = 10;

因为存在两个相同的类型，我尝试按类型访问元组。但是，GCC 和 Clang 都正确地编译了此代码并产生了修改第一个元素的效果。

为什么？我是否误解了参考文献上的句子？引用错误吗？GCC 和 Clang 不尊重标准吗？