如何在不使代码效率低下的情况下尊重 c++ 中的封装原则？

问：

我是 C++ 编程的新手，我正在用 C++ 开发一个项目。 我对所有 OOP 原则（如封装和继承）都很陌生，因此我对如何在特定结构中正确设计代码表示怀疑。 例如，假设我必须定义一个这样的结构：

class c1;
class c2;

class MyCl{
public:
  MyCl();
  // many access methods...
  //...
  //...
private:
  std::string _title;
  int _version;
  std::vector<c1> _vec;
  // other private members
}

class c1{
public:
  c1();
  // many access methods
private:
  std::vector<c2> _vec;
  // other private members
}

class c2{
public:
  c2();
  //many access methods
private:
  std::vector<std::string> _vec_str;
  // other private members
}

现在假设我们有一个 MyCl 对象，我们想修改向量_vec_str中所有字符串中的单个字符串，该字符串位于结构体 （c2） 中暴露最少的部分。 那么，在这种情况下，修改该字符串的最佳选择是什么？返回 const& 似乎效率低下，因为为了修改单个字符串，我们必须复制所有结构两次（一次用于 getter，一次用于 setter）和每个子类。另一方面，返回 & 或指针更有效，因为它允许直接访问所有结构，但它不尊重封装原则。